腰椎四五节突出，之后身子斜了，都十几天了也没好

病情分析：腰椎间盘突出，容易继发椎体不稳，及腰背部肌肉痉挛，因此会出现身体向一侧倾斜，可以采用针灸、理疗或是手法整脊治疗，再适度地加强腰背部肌肉的锻炼，有助于维持及增强腰椎的稳定性，从而延缓腰椎劳损、退变的进程。

意见建议：开始时注意卧床休息，进行腰背肌功能锻炼，佩戴腰围或支具，控制体重，禁止进行增加腰部负重的活动，如提重物、弯腰等。