做梦，梦到很恐怖很血腥那些场面!情绪很压

问题分析：这些症状和疲劳，压力，心情紧张，经常看恐怖片，疾病等有关系。意见建议：建议您调整情绪，睡前要听轻音乐，放松心情，可以喝杯牛奶提高睡眠质量，晚饭不要吃的太饱，少荤腻，多素食，平时要坚持每天锻炼身体，多和亲近的朋友交流，从而逐渐缓解您目前的状况。

也可以口服安神健脑液。