医生您好我有二年胃寒，白天要裹一个口罩，晚上要加层

问题分析：做过胃镜 是浅表性胃炎浅表性胃炎是慢性胃炎的一种， 建议你吃 奥美拉唑和丽珠得乐另外，平时也要多加注意一些，建议你多吃小米粥和生花生米，多吃蔬菜水果意见建议：少吃辛辣刺激性食物，少吃甜食，并且适当的锻炼身体，多出去散散心，减少各方面的压力和烦恼，这些对你的情况的好转都是有帮助的。