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枸杞，雪莲能同时泡水喝吗？能起到什么作用

33岁，女没有什么特别的病情，膝盖有点不舒服，主要是想保健，对了就是体内寒气重比一般人爱冷

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的情况，体内寒气比较重，怕冷。指导意见建议枸杞具有补益肝肾的功效，怕冷从中医的角度就是阳虚，可以服用一些补阳得药物比如右归丸等，多吃一些核桃等干果具有补肾的作用，膝盖不舒服可以使用中药牛膝，注意休息避免过度劳累。

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