如何控制牙周炎不复发

牙周炎一般会有红肿疼痛的症状局部发炎发红上火是中医名词按照西医的理论是局部组织的炎症红肿热痛等表型中医讲心火胃火肝火都可能导致牙疼而且肾阴不足虚火上延导致牙疼中医的上火导致的牙疼其实包裹西医的牙周炎症下面给你讲解一些预防措施能给你提供一些帮助牙周炎的预防措施：注意口腔卫生养成良好的卫生习惯坚持做到早起及睡前刷牙、饭后漱口了解并掌握正确的刷牙方法　密切注意牙周疾病的早期信号如果在刷牙或吃东西的时候出现牙龈出血的现象要及早引起重视因为这是牙周有炎症的表现应尽早到医院诊治查看龈下牙石情况以及牙龈萎缩的情况　有效提高牙齿及口腔的免疫能力将牙周病扼杀在萌芽状态；

同时可选购合适的牙膏、牙刷、牙线避免选择不合适的口腔护理产品导致牙龈问题的恶化　养成降的饮食习惯注意饮食结构要营养均衡多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齿口腔降的食物；

尽量少吃含糖食品不抽烟少喝酒多吃富含纤维的耐嚼食物有效增加唾液分泌利于牙面及口腔清洁　定期进行口腔保健检查有条件的话要保证儿童每半年一次成人每年一次到公立医院口腔专科进行口腔及牙齿降检查；

每半年或一年去医院洗一次牙及时除掉龈下牙结石　注意饮食方面的卫生预防意识切勿常喝软饮料如冰茶、可乐、柠檬汽水等各种碳酸饮料均会对牙齿造成不同程度的伤害；

尤其注意是睡前刚吃完酸性食物的时候例如柠檬、西柚汁后不要马上刷牙酸性液体容易使牙齿表面的釉质软化此时刷牙容易破坏牙釉质导致牙齿损耗应先漱口过一段时间后再刷牙哪些不良习惯可引发牙周病　不良习惯虽然不是引发牙周病的主要因素但它会影响牙周病的治疗效果甚至可以加速牙周病的发展这些不良习惯大体可包括以下几种　〃1）偏嚼习惯它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石从而引发牙周病同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗造成塞牙引发或加重牙周病　〃2）偏食习惯它可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏从而引发或加重牙周病　〃3）夜磨牙、紧咬牙它可造成牙齿的严重磨耗加重牙周组织负担可造成食物嵌塞或使原有的牙周蹭加重　〃4）咬嘴唇、咬笔、咬指甲、张口呼吸等这些都可加重牙周组织的负荷还可使前牙移位出现塞牙等症状或使牙周组织原有蹭加重　〃5）吸烟习惯吸烟对全身骨胳都有影响可加重骨骼的吸收牙槽骨的吸收是牙周病的一个蹭过程　〃6）职业习惯如补鞋匠、木工等在工作时习惯用牙咬铁钉、鞋针或线等对牙体及牙周均有损害如牙冠出现缺口或前牙出现松动、移位等　因此患有牙周病的患者尤其应当注意纠正已养成的不良习惯只有这样才能巩固牙周病的治疗效果无牙周病的人也应当戒除以上习惯以免牙周组织受损[编辑本段]牙周炎治疗　一旦发生牙周炎应早期治疗因为其预后与蹭严重程度有关牙周炎的治疗以局部治疗为主首先是除去牙龈上方的牙石（医学上称为龈上牙石）然后除去牙周袋内的牙石（即龈下牙石）并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的蹭牙骨质经过这些治疗后牙龈红肿可以消退牙龈出血和牙周袋溢脓可消失　牙周炎治疗分四阶段　第一阶段为基础治疗阶段目的在于选用牙周病常规的治疗方法清除或控制临床炎症和咬致病因素包括口腔自洁拔除预后差和不利修复的牙龈上洁治龈下刮治以清除菌斑牙石选用抗菌药控制炎症咬颌调整等　第二阶段为牙周手术治疗和松动牙固定　第三阶段为永久性修复治疗一般手术后2-3个月后进行　第四阶段为复查复治阶段每半年一次包括检查菌斑控制情况卫生宣教拍片检查以进一步拟订治疗计划