我和媳妇吵架最近情绪异常激动。

心理分析：根据您的描述，您是因为本身内心压力比较大，与您媳妇吵架以后内心受到了刺激，导致心情烦躁，精神崩溃，会失控出手。

心理指导：建议平时要注意保持一个良好的心态，要注意进行放松训练。内心有烦恼不要憋在心里，要多与家人朋友聊聊天。要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。