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问患者提问

高血糖吃什么主食米饭

我一直喜欢吃甜食，查出来的了糖尿病，血糖高，现在想要控制主食，请问可以吃什么主食？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

主食以粗粮、面和粥，另外洋葱、土豆、魔芋、紫菜、麦麸等都是适合高血糖食用的。不能吃容易使血糖迅速升高的食物，如白糖、红糖、冰糖及糖制糕点等。
禁吸烟喝酒，平时要多喝水。

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