脚扭伤半天，足背曲以及内翻疼痛较严重，跖

你好，根据描述的情况来看，是出现局部的软组织的扭挫伤的情况，不过还是需要通过拍片检查确定是否出现骨骼损伤的情况。

在出现这种情况之后，需要及时到医院进行拍片检查，通过检查确定是否出现骨骼损伤的情况，若刚刚没有出现明显异常的话，注意休息，适当使用红花油外敷，在受伤之后的24小时之后，可以进行局部热敷处理，促进恢复。