骨质增生能喝酒，吃辣吗？

可以少喝一点酒，不过不要经常喝酒。可以利用激光针刀松解术做一下微创介入治疗，不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；

能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。半月板损伤的话需要您做一个具体的检查，看损伤的情况，可以利用关节镜做一下治疗。

具体的情况还需要您做检查确定。平时注意膝盖部位的保暖，防止磕碰扭伤导致不适。