小孩补铁吃什么？

那要看你的需求了，关于小孩补铁吃什么，可以食补也可以直接补充铁剂，不过我的做法是铁剂和食补同时进行，因为仅仅食补的话，吸收的量是很好限的，如果已经存在缺铁的情况，就应该及时补充铁质，铁剂我给孩子选的是儿童专用的铁之缘片，吸收很好，还不刺激孩子的肠胃，我小孩只吃了两个月，血清铁就已经恢复正常值了，食补可以吃猪肝、豆制品、菠菜、红枣、鸡蛋等等。