平时可以多增加一些体育锻炼来增加抵抗力提高免疫力,除此之外的话在这段时间内要避免吃太多辛辣刺激以及油腻和生冷的食物。
有胃不舒服并且伴随有拉肚子的情况的话,是能够去当地的三甲医院消化科进行一下相关检查。
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