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做仰卧起坐现在头昏恶心

做仰卧起坐现在头昏恶心你好我今天刚买了个仰卧板回来做了30个现在头昏恶心这是怎么回事？请名师指点

提问时间：2020-02-19

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，像你叙述的这种情况，从症状上分析，考虑是仰卧起坐姿势不正确或者做的太急所致，引起大脑供血不足出现头晕头疼恶心呕吐表现。
不需要太担心，及时卧床休息一下，适当喝点温开水就可以。以后注意运动强度和时间，不要过于剧烈。如果不放心，可以去医院内科检查一下。

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