问患者提问

干活闪到腰了应该怎么缓解

今天早上我在家里干活闪到腰了，躺在床上跟站起来都有点疼，我也不知道应该怎么办，也不知道应该怎么缓解，所以我想了解一下像我这样干活闪到腰的人该怎么治疗好呢？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

干活闪着腰了，应该是由于不小心引起的肌肉拉伤，不严重的可以口服一些药物进行治疗，还可以贴一些活血化瘀的高腰尽量减少活动多休息一下，经过一周左右的时间会慢慢恢复，如果效果不是很好的话还可以注射一些药剂。

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