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早上睡醒后脖子疼好像是猛一扭头

早上睡醒后脖子疼好像是猛一扭头吧现在都肿了只能像右边转动其他方向一动就疼的受不了

提问时间：2021-04-03

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你的情况应该是落枕导致的，主要是晚上睡觉姿势不当引起的肌肉扭伤，这也是常见的问题，大多是可以自愈的。指导意见：平时注意睡觉的枕头不要超过3寸，也不要经常同一种睡姿，可以用毛巾包裹冰块敷患处，或外用风湿膏，再口服布洛芬，效果还是很不错的。

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