类风湿关节炎饮食禁忌

类风湿的饮食　缓解类风湿性关节炎症状的食物　1蛇类虫类等活血通络祛风止痛的食品既可做菜也可泡酒后饮用可以缓解局部的红肿热痛症状还可起到防止病变向其他关节走窜的作用　2多种青菜水果可以满足人体对维生素微量元素和纤维素的需求同时具有改善新陈代谢的功能可起到清热解毒消肿止痛作用从而缓解局部的红肿热痛症状　3香菇黑木耳等食品具有提高人体免疫力的作用可以缓解局部的红肿热痛等症状　4苦瓜苦菜马齿览丝瓜等食物具有清热解毒的功效可以起到缓解局部发热发痛的作用　5在日常饮食中多食用含铁丰富的食物如动物的肝脏骨汤；

绿叶菜如菠菜番茄马兰头荠菜油菜苋菜等；水果如红枣桃李杏橘子等可以起到预防类风湿性关节炎患者贫血的作用　6食用猪牛羊肉及骨汤等可起到祛除寒湿的作用；

蛇肉狗肉鳝鱼鸡血藤附子桂枝细辛黄芪丹参黄精川芎等食物及药食具有补气血益肝肾祛风湿的功效　加重类风湿性关节炎症状的食物　1高脂肪类　脂肪在体内氧化过程中能产生酮体而过多的酮体对关节有较强的刺激作用故患者不宜多吃高脂肪类食物如牛奶肥肉等炒菜烧汤也宜少放油　2海产类[伴有痛风患者]　病人不宜多吃海产品如海带海参海鱼海虾等因其中含有尿酸被人体吸收后能在关节中形成尿酸盐结晶使关节症状加重　3过酸过咸类　如花生白酒白糖以及鸡鸭鱼肉蛋等酸性食物摄入过多超过体内正常的酸碱度值则会使体内酸碱度值一过性偏离使乳酸分泌增多且消耗体内一定量的钙镁等离子而加重症状.同样若吃过咸的食物如咸菜咸蛋咸鱼等会使体内钠离子增多而加重患者的症状