舍友打呼噜睡不着

我深表理解这个事情真的很烦人我大学的室友打呼特别大经常半夜把我吵醒唉搞的我有时候整天没精神　但是最后我终于找到办法了列个几条楼主仅供参考一也是最有效的去买个耳机软塞的入耳式我是偶尔买新手机送的效果非常好能屏蔽百分之70的外界音量遇到被打呼噜吵得睡不着时直接塞到耳朵里外面不接任何东西就是说不要放音乐直接塞就行了非常好用推荐你试试　每个地方都有卖的吧十几块一个　二最好你早点睡觉在你室友睡觉之前睡这样要不是非常大一般你不会被吵醒的　三让你室友侧着睡因为之所以他打呼噜是因为鼻子不通气侧睡能有效缓解这个状况左侧或右侧至少一个鼻孔能通气　四实在被吵醒的时候就叫醒他一下吧毕竟你一直这样被吵醒睡不着也不是办法但是一定要很礼貌因为这样很容易造成你们关系变差很多人睡觉被吵醒脾气很大的能不叫醒他最好你自己装作下床上厕所然后碰到东西或者开门很响不经意的吵醒他哈哈　五让你室友平时多睡觉因为人只有在非常困得时候睡觉才打呼噜如果他精神不错睡眠充足是不会打呼噜的　呵呵仅此五条也是我得出的经验希望楼主早日恢复一个好的睡眠毕竟睡眠好了人才有精神祝您睡的香身体降学业更好