高血压现在血压85低压高压16

您好，根据您的资料，血压是非常高的，属于高血压病3级极高危的范畴，而从生理上来说，人体的血压是存在波动性的，故两次测血压都会是不一样的，要及时处理才行，长时间血压过高容易导致脑出血的出现，现在出现头疼的症状和血压高密切相关，要引起重视。

1.监测血压，服用苯磺酸左旋氨氯地平这种药物，根据监测结果调整药物把血压控制在正常范围才行，这是基础；

2.低盐饮食，少吃腌制品、卤制品等，少熬夜，少喝酒，多休息，会慢慢好起来的。