6岁的孩子如果偶尔有尿床的毛病，基本也算不上“遗尿症。首先让孩子平时锻炼膀胱的肌能，每天白天想尿的时候多憋一小会儿，由1分钟到5分钟，逐渐增加；
白天不能玩耍得过于劳累；睡前一小时不能再喝水和任何饮料；习惯的养成对改善尿床最重要，而不是药物。
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