平时口臭有点重，只有刷完牙之后会好点，过

你好，你出现的口臭是由于脾胃功能紊乱，消化道菌群失调，食用葱蒜、烟酒刺激性食物，口腔的牙龈炎，牙周病，龋齿，牙结石等因素引起的。

首先治疗牙龈炎，牙周病，龋齿，去除感染因素，定期洗牙，去除牙结石，牙菌斑。用人参健脾丸，藿香清胃胶囊调理脾胃功能，食用酸奶，调节口腔内及胃肠道正常菌群，饮用绿茶+陈皮，用淡盐水，氯已定含漱剂漱口。

忌食葱蒜刺激性食物，戒烟限酒，多饮水，多果蔬清淡饮食。