咽炎刮痧刮哪个部位

1、刮脖子两侧和正前方用刮痧板在脖子的前面和两侧从上往下刮红为止如果感到不过瘾没出现不适的感觉可以继续刮出痧每天2次如果效果不明显再继续做2、3、4

2、顺着脖子正面往下继续刮到乳沟的位置找敏感点重点刮一般在颈窝下3指处会出痧

3、刮后背的膀胱经即从大椎往下沿着脊柱两旁至命门以下

4、刮后背的肩胛骨周围的肺腧春天犯咽炎还可以按揉大腿内侧的肝经重点是膝盖上下的几个疼点大脚趾和二脚趾之间往上2指处的太冲穴按胆经上脚踝前面的丘墟穴每天坚持一周基本好转