腰不好腿麻三年了

病情分析：你好，你的情况可能是椎间盘突出、梨状肌综合征等导致的坐骨神经压迫。建议去医院做腰椎X光检查或者CT检查，确诊椎间盘突出，注意保持正确的劳作姿势，避免过多的弯腰、负重。

指导意见：腰椎间盘突出压迫神经的，主要的治疗方式是平卧硬板床，卧床至少3周。适当的做牵引。