你好，这个单纯症状不能确诊，需要检查是不是腰椎间盘突出症或者坐骨神经痛。需要对症治疗。,一般遵医嘱服用药物或者CT检查。
需要确诊病因以后制定治疗方法。不能受凉就劳累。需要对症治疗或者服用壮腰健肾丸。
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