天气转凉了，胃就不舒服。

问题分析：您这样的情况属于脾胃虚寒的表现，大多是平时吃太多生冷食物引起的。建议平时定时定量进食：进食温度适宜：饮食的温度以“不烫不凉”为度细嚼慢咽：少食粗糙，过硬食物，对食物充分咀嚼，节制饮酒。

意见建议：个人推荐您可以买点温胃舒、附子理中丸来服用，平时注意少吃点辛辣、生冷食物，过酸、过甜的食物也要少吃点，平时也可以多用姜水泡脚，对您的情况也是很有帮助的。