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怀孕饮食要注意些什么呢？

健康咨询描述：我被检查出怀孕有一个月多了，我反应不是特别的大，就是特别容易困，每天都很想睡觉，还有就是肚子特别容易饿啊，经常吃完东西，还没多久我又会饿了，经常半夜的时候要起来吃点心，怀孕饮食要注意些什么呢？想得到怎样的帮助：怀孕饮食要注意些什么呢？

提问时间：2021-10-26

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，如果你没有妊娠反应,就挑有营养的,富含蛋白质,维生素的食物吃,前三个月一般会吃叶酸。刺激性的食物一定要注意使用量,生活上注意卫生,苦瓜,西瓜.薏米.绿豆.凉茶.冰冻的东西不要食用,别劳累.多休息.想睡就睡.能吃时就吃.上网要穿防辐射的衣服.

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