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坐月子期间应侧卧还是平躺好

我生小孩快20天了，还没出月子，每天在家里躺着，怀孕的时候医生告诉我要侧卧这休息，这样对母婴都有好处，现在坐月子，采取什么位置，是侧卧还是平躺着好？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产妇在坐月子期间没有特殊的，平躺着或者侧卧都没有多大关系，只要不太奇怪就行，一般产妇不宜长期卧床休息，适当多走动对恢复有很大的帮助，根据临床经验，活动的多比活动的少的产妇，恢复情况要好很多。

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