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低血压失眠怎么办呢?

健康咨询描述:我常年失眠,血压低,吃了很多药不见好,可?我常年失眠,血压低,吃了很多药不见好,可以通过输血治疗吗。我32岁,失眠已经十多年了,现在也好几年到冬天开始服用阿娇,看了很多中医,效果不明显, 想得到怎样的帮助:可以通过输血来改变我的睡眠和低血压症状吗
提问时间:2021-07-03
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,对于你说的情况考虑,寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。平常而自然的心态。

    出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是强行入睡,结果适得其反。得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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