沥心吃点什么可以缓解

你好，你所述的症状应该是胃食管反流症，那么和怀孕是有关的，您可以服用西咪替丁这些抑制胃酸分泌的药物！指导意见定时定量进食，饮食宜清淡或少食多餐，晚餐不宜饱食，睡前4小时不宜进食，减少脂肪摄入，烹调宜煮、炖、烩为主，不用煎炸。

少食酸性饮料和甜食，如柠檬汁、巧克力等，祝您健康！