问患者提问

为什么孕妇要多吃苹果

我处于怀孕阶段，每当我想吃水果了，拿给我的都是苹果，为什么孕妇要多吃苹果？

提问时间：2020-02-19

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

苹果拥有丰富的营养物质，能够给孕妇提供充足的营养，它不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有助于胎儿大脑皮层边缘部海马区的发育，同时也有助于胎儿后天的记忆力有帮助。

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