根据您的描述，您属于哺乳期高热，可以口服退热药，对乙酰氨基酚片。指导意见一定要多喝水，可以加点中药制剂，如柴胡滴丸。
建议去医院化验一下血常规，如有感染，及早抗炎抗病毒治疗，戴多层口罩，减少哺乳次数，祝您健康。
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