有浅表性胃窦炎总是感觉提不上气是为什么呢

你好，你的情况主要是脾胃湿热导致的清气不能上升、浊气不能下降引起的不适症状。可出现腹胀、嗳气、反酸、烧心。

1、注意饮食和生活调理.避免长期摄入粗糙、刺激性食物;避免过热饮料及过咸饮食;做到饮食有节定时定量防止暴饮暴食.

2、避免刺激.不用或尽量少用对胃刺激性强的药物如皮质激素类、非甾体抗炎药和钾、铁、碘等药物;并要戒酒戒烟.

3、乐观豁达。