一般都是早上早博频繁点！除了早

指导意见：你好根据你的描述来看，建议你平时要合理安排作息少熬夜少用烟酒少吃油腻辛辣刺激性食物，饮食要清淡好消化，增强体育运动提高身体抵抗力，起床时不要太急太猛，按时吃饭排便，尤其是早餐一定要吃饱吃好。

最晚不要超过9点吃早餐。吃饭要吃八分饱，忌暴饮暴食。放松心情舒缓压力，不用服药也可以。很可能是功能性的不是器质性病变，自我调节慢慢会好的