左腰部弯腰痛

你好；根据你的情况，这可能是由于肌筋膜炎。肌肉痉挛的情况，出现局部的腰部不适时的情况，也可能是由于腰肌劳损的情况，出现局部的不适时的情况，并伴有局部的疼痛的情况。

在平时避免局部的皮肤过度的刺激，并保持局部的皮肤清洁，同时并合理的休息，并给予局部的按摩及理疗，以缓解局部的不适时的情况。