体内缺乏维生素A容易引发皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干、夜盲症等指导意见还有可能缺铁,体内缺铁会引起皮肤瘙痒、苍白等,多见于4050岁的妇女。
应在日常膳食中适当多吃些含铁丰富的主、副食,如小米、动物肝脏、鱼、肉、海带、虾皮、核桃等
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