首先检查是否存在隐性脊柱裂的可能性。此外，注意不要在白天过度工作，否则，如果你睡得太深，晚上又尿尿，就不容易醒来尿床。
当然，晚上睡觉前要注意避免喝太多的水。减少晚上的尿量，建议买一个定时闹钟来定时小便。
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