我是男性尿结石和肾结石

患者你好：肾结石对人体的危害比较大，之所以引起肾结石一个重要的原因就是日常饮食习惯导致的，那应该吃那些呢？不应该吃什么呢？

肾结石饮食方面主要就是：（1）控制钙的摄取量（2）勿吃富含草酸盐的食物包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。（3）注意蛋白质的摄取。（4）少吃盐（5）限制维生素c的用量要多喝水，适当锻炼，特别是跳跃运动。

钙结石的话要避免高钙饮食，尿酸结石要碱化尿液，减少如动物内脏，鱼，肉，咖啡等，磷酸铵镁结石要酸化尿液，服用维生素C，胱氨酸结石要碱化尿液。

患者还是可以喝些内金溶石方。对病情恢复有帮助。