问题分析：你好这位朋友，根据你的描述，一个月来两次月经，这样的情况一般是内分泌失调，药物等造成的，来月经时腹痛，多考虑是受凉导致的。
意见建议：你好朋友，经期不要吃生冷辛辣和刺激的东西。可以观察一下下次月经，如果下个月还是两次月经，建议看一下中医。
祝健康。
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