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月经不调患者的护理

我最近每次月经的时候就会长痘痘还都会胸部胀痛，出现了月经不调，这个病怎么护理呢？

提问时间：2020-05-16

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

月经不调的话首先要保持良好的心理状态，生活要有规律，不要熬夜，不要劳累过度，要注意休息，有充足的睡眠；要多注意保暖，不要受寒，尤其是小腹部；
多吃含有铁和滋补性的食物，以免发生缺铁性贫血等。

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