目前还没有可靠的证据证明喝茶会导致钙流失,但喝茶不宜过量。建议有便秘,发热,神经衰弱和失眠症,缺铁性贫血,缺钙或骨折,溃疡病人,吃药时不要喝茶水。
以上是对“喝乌龙茶会不会导致钙流失,一天多少为好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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