您好！根据症状描述，建议来医院名医堂找本人就诊，进一步明确诊断。建议多与外界交流，将心中的不快多与家人或朋友沟通，及时得到化解和消除，以使自己心情舒畅。
可以来医院做做心理疏导治疗，配合服用中药辨证治疗，尽快缓解症状。
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