您好，做完无痛人流后最好是休息3天7天，有条件休息半个月.流后过早的去上班对身体恢复不利，而且太累，没休息好的话会让女性疾病缠身，术后工作的话最好是不能太劳累的，多注意休息。
要重视饮食的补养，补充各种营养元素，多吃一些富含蛋白质、维生素、无机盐、铁元素的食品。
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