高、低血压都较低并且接近

这个属于轻度低血压，88叫收缩压，65那个叫舒张压。指导意见

(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。此外，饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益

(2)适当参加运动和医疗体育如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能，提升血压。你这个属于很轻微的低血压只要日常注意就可以了。