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我的睡眠一直不好，最近失眠二十多天了。晚上无法入睡

我的睡眠一直不好，最近失眠二十多天了。晚上无法入睡，人都瘦了，请问怎么办？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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