问题分析：这位朋友您好，根据您的描述，这种情况有可能是韧带拉伤引起的上述症状，可以口服氯唑沙宗片，外用云南白药止疼膏或者气雾剂进行治疗。
意见建议：朋友您好，建议治疗期间注意休息，不要剧烈运动，局部可以用冰块冷敷，超过二十四小时可以进行热敷，祝早日康复。
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