您好：根据你的叙述，很有可能存在慢性口腔，或是消化道，呼吸道疾病所致。若是检查无异，你可以暂行观察，过一段时间再复查了解。
建议你放松心情，睡前注意清洁口腔，平时饮食清淡，避免劳累紧张，若是持续加重，需及时到医院诊治，祝健康愉快！
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