问患者提问

怎样才能让眼睛有神，亮静

提问时间：2020-03-13

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

问题分析：你好，一般来说，休息不好熬夜、精神压力大、长时间玩电脑、看电视等，易引起眼睛失神。意见建议：建议生活有规律，保证充足的睡眠时间，加强营养和锻炼，进清淡易消化饮食，保持心情愉快，多进食胡萝卜、锤猪肝等，平时用“枸杞、金银花”泡水喝以明目。

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