噪音引起来的耳鸣和听觉疲劳有很大的关系,要脱离嘈杂的环境,以免引起耳鸣的症状进一步加重,同时还要注意观察有没有出现耳膜损伤,在饮食方面大家更是要注意多吃一些含铁高的食物,比如虾皮、海蜇皮、黑芝麻、等等,这里食物对于耳聋的治疗和预防都是很有效果的。
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