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你好！14岁的孩子严重缺钙、低。

你好!14岁的孩子严重缺钙，低血糖，如何补钙，血糖?

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：可以服用钙片或者注射钙制剂，饮食上也要注意食物多样化荤素搭配保持营养均衡，多吃含钙丰富的虾米，虾皮，豆腐，腐竹，海带，紫菜等，每天喝牛奶，同时还要注意维生素D的补充，多晒太阳可以促进钙吸收，少吃高糖和草酸盐高的食物。

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