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我15岁，是女生，头发掉的有点厉害

我15岁，是女生，头发掉的有点厉害，早上起来捋头发，就会掉10-20根，晚上睡觉前捋一下也掉头发，头发微黄，这是为什么

提问时间：2020-08-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好正常情况下一般人体也会每天脱落一些头发一般在五十根左右就属于正常如果太多一般就于营养不良压力太大的原因有关,建议，如果每天脱落头发比较多你可以多吃点黑色的食物比如黑豆黑芝麻那每天坚持按摩一下头部可以促进血液循环改善脱发的情况

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