左髌骨骨折，俩月后酸痛

健康指导：想你的状况，建议从饮食做起，调整饮食结构，老慢慢调整身体。饮食上以清淡易消化的食物为主，食物品种多元化，适当增加高纤维类食物，如新鲜蔬菜和水果，五谷杂粮。

不吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物；煮食烹调时应避免使用猪油;少食高胆固醇之食物;应减少蛋黄、内脏类、海鲜等。