你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情考虑是膝关节滑膜炎。建议保暖热敷。减少活动尤其是上下楼。
可佩戴护膝。口服非甾体抗炎药。如疼痛不缓解，尽快到当地医院行膝关节磁共振检查。
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